ЕГЭ и ОГЭ (ГИА)Общие сведения о ОГЭ (ГИА)Советы для родителей по подготовке детей к ГИА
Главное, что нужно помнить родителям: выпускнику очень важна их поддержка. Даже если родители очень волнуются за исход экзамена, им нужно постараться взять себя в руки и не выказывать своих сильных эмоций.
Самое важное перед экзаменом – создать ребенку наилучшие условия для подготовки и не вмешиваться в этот процесс без необходимости. Спокойствие, поддержка, похвала позволят выпускнику наилучшим образом подготовиться к экзамену и чувствовать при этом эмоциональный комфорт.
Не стоит постоянно напоминать ребенку о том, насколько ответственным является предстоящий экзамен, и уж тем более не запугивать его: это не увеличит его мотивированность, а только создаст психологические барьеры.
Важно, чтобы выпускник понимал: ему нет необходимости сразу безукоризненно ответить на все вопросы. Лучше сначала дать ответы на те, которые ему стопроцентно известны, нежели потратить время, чтобы справиться с заведомо сложными, и не успеть сделать остальное.
Ребенок должен понимать, что любовь родителей к нему не зависит от результатов тестирования. Взрослые должны как можно чаще напоминать ребенку, что любят его, что он все делает отлично и что у него все получится. Эта вера в успех неизбежно передается выпускнику, делая его убежденным в собственных силах и возможностях.
Родителям также нужно помочь ребенку разработать стратегию подготовки к экзамену. Подобная программа должна быть индивидуальной, основанной на личностных особенностях выпускника (аудиал или визуал, уверенный в себе или тревожный, способный быстро переключать внимание или застревающий на каждой мелочи и т.д.). Задача взрослых – помочь выпускнику осознать свои сильные и слабые стороны и скорректировать процесс подготовки так, чтобы использовать по максимуму первые и по возможности нивелировать вторые.
Как правило, предэкзаменационный стресс возникает от неизвестности и неопределенности. Если выпускник будет досконально знаком с правилами и распорядком проведения тестирования, особенностями тестов и их оценки, требованиями к заполнению бланков, он меньше сил будет тратить на волнение и ненужные переживания.
В процессе выполнения тестовых заданий важно, чтобы у ребенка развивалось чувство времени. Он должен понимать, укладывается ли он в отведенные сроки без лишней и торопливости.
Специально для выпускников разработана методика подготовки к экзаменам. Она может стать основой для составления индивидуального расписания.
Хорошо, если у ребенка будет постоянное и любимое место для занятий. Нужно также следить за тем, чтобы он соблюдал оптимальный режим дня и имел полноценное питание. В рацион должны обязательно входить творог, рыба, курага, орехи и другие продукты, полезные для активизации мозговой деятельности.
Важно не допускать переутомления. Родители должны следить за тем, чтобы ребенок делал перерыв каждые 40-50 минут. 10-15 минут будет вполне достаточно для отдыха.
Конечно, ночь перед экзаменом должна быть посвящена только сну – выпускник обязательно должен хорошо отдохнуть.
Утром в день экзамена можно побаловать ребенка шоколадкой – известно, что глюкоза хорошо стимулирует деятельность мозга.
 |
 |
Еcли участник ГИА полагает, что порядок проведения экзамена был нарушен, или он не согласен с выставленной оценкой, он м...
|
 |
|
В каждом субъекте федерации в период проведения ГИА создается конфликтная комиссия. Е...
|
 |
|
21.11.2024
Исполняется 330 лет со дня рождения великого французского мыслителя, писателя и публи ...
|
 |
|
26.11.2024
Информация – одна из главных составляющих жизни человека. 26 ноября «День информации» ...
|
